7月のキッズサロン　生後827日

先日の子育て講座の調理実習の時にもお世話になった栄養士さんです。
みんなの不安や質問に答えてくれたり、
あとは季節柄、水分補給の注意点などお話してくださいました。
すごくびっくりしたのは
よくある小さな乳酸菌飲料1本(65ml)でも砂糖が12gも入っているということ
ハッとしたことは
野菜がわりに野菜ジュースを飲ませていると、
こどもは余計に野菜を食べなくなるし
さらにジュースが増える悪循環に陥りやすいということ
さらに驚いたのですが（勉強不足なママちんです）
消化のいいものややわらかいものばかり好んで食べていると、
便秘の原因ともなるそうです。
やっぱり野菜の食べかすがお腹にたまってこそいいお通じがでるそうです。
野菜を食べる事って、体のリズムを整えるためにも大切なのですね。なるほど〜。
あと、個人的には息子の顔色（血色）が他の子に比べよくない気がして
食事に問題があるのかな〜、と心配だったのですが
（クマができやすいのと、唇の色がちょっと悪い気がするんですけれど）
「お肉や魚、卵は食べれていますか？
　バランスよく食事できていれば、特に心配しなくていいと思いますよ。
　貧血ということはないですか？遊んでいて急に力が抜けるような様子はないですか？
　そういう事がなければ大丈夫だと思いますよ。」
とのことで、安心できました。
でも食事意外の事、生活リズムが整っていなかったり、運動量が少ないことが問題なのかな〜、
なんて思ったりしました。

あとはこどもたち、新聞やダンボールで自由に遊びました。
特に息子はダンボールをつなげて輪になっているものが気になるようでした。
しばらく様子を見ていると。
おともだちがでんしゃごっこをしていたので仲間に入りたい、
でも一人ではどうしていいかわからない、という感じでした。
まぁ他の子もママも一緒になって遊んでいたので、
結局私も息子をと一緒に仲間に入れてもらうと、満足気でしたが。
意外にすぐに飽きちゃいました

しばらく遊んで、最後に絵本を読むということで。
スタッフさんに「お母さん読んでみない？読むと招待券もらえるよ」
と誘われました。このサロンでは
手遊びや絵本の読み聞かせなど出し物をすると、
参加費300円がいらなくなる招待券をもらえるのです
（でも人前で読んだことないしなぁ）と思いつつ
結局のせられて(!?)読み聞かせに挑戦してみました
本も紙芝居もた〜くさんあったのですが、やはり知らないものは読みにくいかな、と思い、
図書館で借りて何度も読んだことのある『タンタンのぼうし』と
（私もこのサロンでタンタンを知ったのですが、お気に入りの本です。）
以前にこのサロンで読んでもらってわかりやすかった
『おかあさんみつけた』（かみしばい）を読むことにしました。
でもやっぱり人前で読むのはむずかしいです。ドキドキでした。
いつも図書館の「おはなしかい」で読み聞かせをしてもらっているのに
自分ではうまくできませんでした
人前でとなると、やっぱりちょっと（いや、たくさん!?）練習や工夫が必要だと思います。
それでもくいついてきてきてくれたこどもたちや、拍手してくれたおかあさん達、
それに帰りには「絵本ありがとう」と言ってくださったおかあさんもみえて
とても嬉しかったです
調子に乗って私は
（今度はもっと上手に読んで、たくさんの人に喜んでもらいたいな〜）
なんて思っちゃいました
でもあまり本を知らないし、活舌も悪い私が、
人前で読むというのもなんだか図々しい気もしますが
とりあえず「おはなしかい」に言ったら、しっかり様子を見て、
勉強してみようと思ったりなんかしてます

帰りは雨
ちょっとどんよりした気分になっちゃうママに対して、
息子はむしろ嬉しそう雨降りさえもこどもをわくわくさせるのですね
そういえば雨の中わざわざ外に出かける事ってまずないもんね〜。
次々に水たまりに入ったり、雨降りの歌を歌ったりしているうちに
私もなんだか楽しくなっていました
特に「ながぐっちゃん」は息子も大好きな歌なので一緒に
「ピピポラララ〜」と何度も歌いました
いや、何が気分いいって、

雨降りのおかげで、いつもなら帰りは即抱っこの息子が
かなり自分で歩いてくれたので、助かりました